5655 подписчиков
После поступления в университет начинается сложный период привыкания к новому распорядку жизни и большому городу. Как помочь себе?
В первой части нашего нового лонгрида даем практические советы по тому, как чувствовать себя комфортно в новом месте жительства, справляться с негативными эмоциями и желанием вернуться домой. Во второй — рассказываем, что такое когнитивные искажения, какими они бывают и как влияют на твое восприятие событий и окружающих людей.
Статья составлена совместно с Мариной Малышевой, психологом Центра карьеры Университета МИСИС.
Подписывайтесь на наш канал Дзен, чтобы первыми читать новые статьи. Спасибо, что читаете нас, ставьте лайк и следите за следующими публикациями!
Около минуты
15 сентября 2022