115 подписчиков
Собираетесь к телесно-ориентированному психотерапевту? Эти вредные советы от тренера института «Интеграция» Алины Добрецовой точно вам пригодятся! 🙃
1. На первой сессии расскажите ему всю свою жизнь. За минуту до конца сеанса спросите, что вам делать.
2. Ожидайте советов. Иначе за что терапевт такие деньжищи получает?
3. Отстаивайте свою позицию. Спорьте везде и во всем. Если в вашей семье все страдали, гордо несите это знамя.
4. Телеска – это почти массаж, так что приходите на сеанс, ложитесь вместо приветствия и ждите, что вас будут приятно трогать и ни о чем не спрашивать.
5. Перекладывайте всю ответственность на специалиста. Он умный, ему виднее.
6. Ожидайте прорыва и изменений после первой сессии. Даже если ваша ситуация складывалась годами.
7. Не рассказывайте терапевту о своей проблеме. Если он настоящий психотерапевт, он видит вас насквозь.
Около минуты
15 сентября 2022