55 подписчиков
Худею с удовольствием
Худею с удовольствием
9 сентября 2022
Результаты недели без подсчета калорий. Я похудела или нет?
Всем привет. Я - Юля. Я похудела на 23 кг. и продолжаю свой путь к стройности. Прошлые измерения у меня были за 5 дней. Сейчас за 6 дней. 3 дня пищевого хулиганства и 3 дня интуитивного восстановления режима. За 3 дня пищевого хулиганства с алкоголем и прочими шалостями на весах было почти + 2 кг. Конечно, вода от обилия углеводов. Объемы тела при этом не поменялись. По хорошему после 3х дней восстановления должно выйти в ноль, т.е. изменений с прошлых измерений не будет. Но тут еще середина цикла, в это время у меня задерживается вода. Так что я вообще не знаю, чего ожидать. Питание за 2 дня...
Около минуты
15 сентября 2022