3807 подписчиков
Утренние похлопывания лица, эта техника пришла из стран Азии и стала наиболее распространённым утренним приёмом для молодости, красоты лица, для уменьшения морщин.
Дело в том, что во время похлопываний образуется вибрация, которая стимулирует скорость обменных процессов на лице. Это в свою очередь расслабляет лицо, а также улучшает внешний вид: уменьшает отёчность, морщины, улучшается цвет лица.
Помимо этого это хорошая практика для бодрости и работоспособности с утра. А к концу дня напряжение лица будет наименее выраженным, что профилактирует появление бессонницы. Похлопывания выполняются очень лёгкие и быстрые.
* От области середины лба к височным зонам.
* От носа по щекам к ушам.
* От центра подбородка в стороны к мочкам ушей.
* Мягкие похлопывания вокруг глаз, но не руками, а пальцами рук.
На всё уходит буквально 3-5 минут. В конце вы должны ощутить тепло и лёгкую вибрацию на лице.
Помните, что это более утренняя процедура, чем вечерняя 😊
Около минуты
15 сентября 2022