37 подписчиков
Никогда не решайте не разбирайте вопросы отношений дистанционно!
Примите себе за правило и пресекайте любое выяснение отношений в мессенджере, по телефону, в видеозвонке, голосовых и так далее. Любой разговор который переходит черту обычного обсуждения, нужно переводить в область личного разговора. Если вы далеко друг от друга и нет возможности встретится в ближайшее время, то нужно взять паузу и обсудить эту тему позже, но обязательно обсудить.
В мессенджере может происходить нагнетание ситуации, вы друг друга не услушате, коммуникация кривая, нет интонации, а если она есть она может быть непонятно как воспринята.
Есть вопрос, возьмите время, встретиться и обсудите. Обсуждение работает вот так:
Говорим от себя, про себя, про свои чувства и ощущения.
Плохой пример : Ты сказала что я не делаю … и меня это взбесило, а потом твоя ты с таким тоном говорила просто мрак, я так злюсь на тебя!
Хороший пример : Когда я услышал … я взбесился, а потом ощутил что меня обесценивают и очень разозлился внутри. И я до сих пор ощущаю эти чувства и это очень тяжело.
Даем каждому высказать все свои чувства и ощущения слушаем и не перебиваем.
Создаем новые договоренности, обнимаемся, целуемся, закрепить сексом вообще супер.
1 минута
13 сентября 2022