50,1 тыс подписчиков
Сегодня, 13-го сентября в 09:00 начнется открытый урок йоги
Приглашаются все желающие.
Занятие для начинающих и практиков с опытом, длительность - 1 час.
После урока - беседа, ответы на вопросы.
Запись - будет)))
Приходите, практикуйте, задавайте свои вопросы.
На уроке расскажу о супер технике на каждый день "капалабхати-уддияна-агнисара", расскажу о нейрогимнастике.
Потренируем необычные балансы. Поработаем над гибкостью тела.
ссылка на трансляцию - youtu.be/...28q
Около минуты
13 сентября 2022
702 читали