45 подписчиков
5 неочевидных причин, из-за которых вы рискуете не найти себя и свое дело.
1. Состояние жертвы. Это когда обстоятельства вокруг таковы и вы ничего «не можете поделать». Вы можете изменить очень многое (не всегда за один день, но со временем), и сидеть в этой ситуации вас заставляет только ваш свободный выбор (точнее выбор ничего не менять). Из состояния жертвы всерьёз ощущается безысходность (все не так, время упущено, талантов нет, ничего не могу поделать).
2. Вторичные выгоды.Это когда вам неосознаваемо «выгодно» оставаться в поиске: можно не менять уклад жизни, не учиться, не разочаровываться. Иногда это позволяет тянуть с выходом на работу в тех случаях, когда требует семья, но не хотите вы.
3. Ограничивающие убеждения. Это мысли в духе «у меня точно нет способностей и призвания», «денег на том что любишь все равно никогда не заработать» (+ игнор всего доказывающего обратное) и т.д. Все эти фразы опровергнуть у себя в голове и проработать проще, чем первые 2 пункта.
4. Проблема-прикрытие. В психологии есть такое понятие, оно означает то, с чем клиент приходит на сессию вопреки тому, что для него на самом деле важно (потому что этой темы касаться страшно/стыдно).Например, женщина в отношениях с абьюзером может прийти на сессию с вопросами поиска себя и низкой самооценки (которую по факту роняют именно эти разрушительные отношения, с которыми следует разобраться в первую очередь).
5. Отказ от действий. Поиск себя - это активные действия, а не мысли. Только копая внутрь себя и вглубь контекста времени (т.е. узнавая современные профессии) можно выйти на реальное решение и ресурс. Но! Любое состояние заряженности и ресурса ПРОХОДИТ. Если Вы его «перетерпели», слили, начать действовать сложнее.
Работать с этим можно самостоятельно, включив честность с собой на максимум. А если вы хотите изменить свою жизнь не когда-то, а вот уже в ближайший год, эффективнее будет работать со специалистом: кочуем, психологом, гипнологом. Эти специалисты в мягких современных техниках помогут найти корень проблемы и работать с ним.
1 минута
24 сентября 2022