491 подписчик
Странное состояние спокойствия. Участвую в каких-то словесных баталиях, но как бы над. Не внутри процесса, а снаружи. Спокойствие произрастает из *знания*, что у меня всё хорошо. И сейчас, и потом.
Я уже не практикую осознанность, но ещё и не живу в ней. Просто всё чаще ловлю себя на конкретных чувствах и... улыбаюсь внутреннему отзвуку. Сказать, что чего-то делать не хочу, стало очень легко.
Банальнейший быт: могу с увлечением готовить, могу позже разогреть, но совершенно не люблю накладывать. Избегаю этого незатейливо, почти по-детски. Приготовила и ушла с кухни. Типа, дальше сами.
Сегодня едва ли не впервые прямым текстом сообщила мужу на его запрос ужина: "Бери, всё на плите. Я не люблю накладывать". Пробурчал что-то, но справился сам ))
____
Во сне видела солнце. Сначала яркое, затем словно бы нарисованное чётким контуром, лучи-палочки во все стороны. Хотела сфотографировать, но пока искала телефон, оно закатилось вниз под облако. Это вот, что укатилось, не понравилось. Но солнце было потрясающее! Так что общий фон от сна прекрасный.
Около минуты
24 сентября 2022