29,2 тыс подписчиков
❔Как перестать бороться с лишним весом, достичь своих идеальных параметров и просто Жить и наслаждаться Телом-Жизнью?
❕ Это здоровый вопрос, который возникает у тех, кто начинает путь к ЗОЖ и понимает, что попал в застой и пытается "пробить китайскую стену головой" (отзыв моего клиента)
👍 Сегодня доработала страницу "Как работать в клубе?" и увидела этот классный текст - послание тем, кто вроде бы уже готовы, но еще мыслят методом силы воли (насилия - читайте отзыв про издевательство над собой)
😉 Готовы ли вы услышать меня сегодня?
♾ Я десятилетиями помогаю клиентам лечить мозг и разрушающие метаболизм убеждения, что для того, чтобы получить результат нужно больше тренироваться и меньше есть!
🚫 НЕТ.
⚖ Необходима гормональная оптимизация, и она не имеет логического математического подтверждения. Вы строите себя убеждениями, внутренними стандартами и психо-эмоциональными ассоциациями. И большая часть людей и псевдо-экспертов силовольщиков убедила мир, что нужно издеваться над собой, и только тогда у вас будут результаты.
😱 И у вас на всю ЖИЗНЬ закрепляется сцепка: хочу быть стройной = нужно все время тренироваться и ограничивать себя.
💣 ГОТОВЫ УСЛЫШАТЬ МЕНЯ, ЭКСПЕРТА С ОПЫТОМ ПОХУДЕНИЯ С 1994 ГОДА И ТЫСЯЧАМИ КЛИЕНТОВ?
✔ Вы достигнете идеального веса и исцелите-обновите-омолодите свое тело намного быстрее и навсегда, если будете учитывать работу органов и систем, физиологию и сотрудничать с собой.
✔ И психологически вы закрепите и буквально запечатаете в каждое мышечное волокно новое убеждение:
❗ я тренируюсь по 20 минут и получаю суперские ежедневные результаты,
❗я люблю изучать свое тело,
❗ я вижу трансформации,
❗ я ем и гурманю каждой порцией здоровой вкуснейшей еды!
💪 физическую активность и работу по пропорциям золотого сечения
🍴питание микробиома - триллионы наших сожителей, которым выгодно, чтобы мы жили долго и счастливо (здоровая микрофлора вырабатывает 95% серотонина для организма хозяина)
💎 высочайшие внутренние стандарты внешней красоты
Ваша Милена
1 минута
24 сентября 2022
6311 читали