5572 подписчика
Интересный факт:
Уменьшение мышечного объема (атрофия) мышц бедра, если ногу обездвижить в коленном суставе — 0.5% объема мышц в сутки, синтез мышечного белка снижается на 50%
За 1-2 недели с ноги теряется 150-400 г мышц, а 8% потери массы мышц передней поверхности бедра уменьшает силу ноги на 23%
Уже догадались, о чем будем говорить в следующем ролике?
Около минуты
24 сентября 2022
817 читали