13 подписчиков
Чай облепиха с грушей.
Ингредиенты:
Облепиха – 100 гр.
Груша – 100 гр.
Чай "Ассам" – 4 гр.
Медовый сироп – 60 мл
Свойства:Плоды облепихи содержат около 3% сахара и большое количество органических кислот (винная, щавелевая, яблочная); витаминов (В1, В2, С, K, P, PP и E), каротин (50–90 мг%), каротиноиды (160–240 мг%), много флавоноидов, марганец, бор и железо. Содержатся также и дубильные вещества, азотосодержащие соединения, жирные кислоты и фитонциды. Можно сказать, что облепиха уникальное растение, из которого можно приготовить одновременно вкусные и полезные напитки.
Около минуты
25 сентября 2022