30 подписчиков
Всем доброго времени суток 👋🏼
Меня зовут Анастасия Николаевна, я тренер по спортивной акробатике в спорт клубе «Святогор» 🤸🏼♀️
В этом виде спорта ребята выступают в тройках или двойках, выполняя элементы различного уровня связанные с сохранением равновесия и вращением тела с опорой и без опоры 👯♀️
Акробатика подойдёт и мальчишкам и девчонкам от 5 лет 👩🏽🤝👨🏼
Ведь данный вид :
🤸🏼♂️ улучшает координацию движений
🤸🏼♂️ориентацию в пространстве и вестибулярный аппарат
🤸🏼♂️укрепляет мышечный корсет
🤸🏼♂️делает тело гибким и выносливым
🤸🏼♂️укрепляет сердечно-сосудистую,
дыхательную системы и иммунитет
🤸🏼♂️выравнивает осанку
🤩 Под моим чутким руководством юные спортсмены смогут развить свои навыки независимо от уровня первоначальной подготовки.
🥇Как только маленькие акробаты достигнут первых успехов в парных и групповых упражнениях, они смогут защищать честь спортклуба на соревнованиях.
💥 Если вы и ваш ребёнок заинтересовались данным направлением, записывайтесь на пробное занятие.
✅ Тренировки проходят по адресу:
Пер. 2-ой Лазоревый 1а (ЖК Суворовский)
☺️ Также веду индивидуальные тренировки по акробатике и растяжке для деток и взрослых любого возраста!
Для эффективной тренировки спортсменам необходимы:
🩳 Спортивные шортики или лосины
🎽Спортивный топ или футболка
💦 Бутылка с водой
Запись на занятия по 📞 +7 928 762 60 62
1 минута
23 сентября 2022