136,1 тыс подписчиков
Я не думал этого делать. Точнее так: Не думал, что сделаю это сейчас. Но, в связи с последними событиями, видимо придется...
Я себя считаю человеком стрессовоустойчивым на всевозможные ситуации не реагирую со словами "Шеф, усё пропало". Но наблюдая, как многие реагируют на всё что вокруг нас происходит, понимаю, что нужно что-то делать.
В детстве мне бабушка рассказала сказку про одну девушку. Ей исполнилось 18 лет. Наступило лето. Все сельчане работают в садах, на поле. А эта девушка ничего не делает.
Ей говорят, что нужно готовиться к зиме, собирать запасы. На что она отвечала: "Зачем? Все-равно я выйду замуж, а бабушка уже старая и до зимы она не доживет".
Наступила осень. Девушку замуж никто не взял, и бабушка осталась жива. Итог оказался для них печальным.
К чему я это? У кого-то начинается паника, кто-то впадает в рефлексию. Есть те, кто начинает заедать стресс, а есть те, кто начинает заниматься самоуничтожением заглядывая "в дно стакана".
В любом случае, многие в этот момент начинают наплевательски относиться к своему здоровью. Просто отодвигают его на "задний план" и ... делают себе еще хуже.
Всё из-за чего мы сейчас так сильно нервничаем когда-то закончится. А здоровье уже не вернешь.
👉 Именно поэтому я решил, что пора открывать двери Клуба здоровых людей. И это произойдет в понедельник 26 сентября.
Что и как будет проходить я расскажу в понедельник. А пока хочу вам сказать следующее: Состояние стресса - это нормально! Ненормально, когда мы в этом состоянии находимся долго. Тогда это уже чревато необратимыми последствиями для организма.
Впереди выходные. Проведите их с пользой для себя и своего здоровья. Сделайте себе день свободный от интернета и всего информационного шума. От этого ничего в мире не изменится, ваше же состояние станет намного лучше.
Здоровья вам. Ваш Сармат.
1 минута
23 сентября 2022
4310 читали