4478 подписчиков
Для того, чтобы не искать радость исключительно в еде и перестать думать только ней, нужно себя на что-то отвлечь.
Лучше всего найти дело по душе, хобби или увлечь себя чем-нибудь интересным))
В последнее время стала переключаться на творчество, рисование или шитье.
Например, вчера с удовольствием подправила роспись на стене из гипсокартона, которую делала прошлым летом.
Перманентный маркер потускнел, я решила обвести все черные контуры.
Полтора часа по стремянке вверх вниз с удовольствием обводила линии росписи. Творчество и зарядка в одном лице))
Если вам интересно, то почитать о моем этом увлечении можно в статье
Около минуты
23 сентября 2022
437 читали