384 подписчика
И опять про здоровье.
Проведя ряд исследований, ученые пришли к выводу: ходьба в быстром темпе оказывает положительное влияние на здоровье человека. Так, проходя по 10 тысяч шагов ежедневно, можно снизить риск развития деменции и рака. Об этом сообщает «ИноСМИ», ссылаясь на издание «The Mirror».
Ссылка glas.ru/...top
А ведь так всё просто. Главное - ответить на вопрос. Вырабатываются ли гормоны во время ходьбы? Если -да, то эффект для здоровья будет положительным, если нет, то эффекта не будет. Ну, потратятся там калории, ну и что?
Около минуты
23 сентября 2022