16,7 тыс подписчиков
ЗА 3 МИНУТЫ ТЫ НАУЧИШЬСЯ ЕСТЬ СЛАДКОЕ И ХУДЕТЬ
Как есть сладкое и худеть?
⠀
«Что делать, если я постоянно срываюсь на сладкое и не могу похудеть?»
⠀
Ох, если бы вы знали, как часто я слышу этот вопрос от подписчиков. Проблема всех ограничений - они носят временный характер и рано или поздно закончатся.
⠀
Вы всегда будете куда - то ходить, еда будет на каждом шагу и избегать ее - глупо. Вы правда хотите жить в ограничениях? С мыслями о том, как не съесть лишний кусочек торта, который моментально отложится за ухом?
⠀
Я уверена, что нет. Худеть и наслаждаться любой едой - это реально, просто нужно соблюдать базовые правила.
⠀
Поэтому я за 3 минуты объясняю, как включать сладкое в рацион и оставаться со стройным телом 😉 быстрее ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКЕ И СМОТРИ, ПОКА ОНА АКТУАЛЬНА: rutube.ru/...ed8
Около минуты
23 сентября 2022
6504 читали