4 подписчика
ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО СЕЙЧАС УДЕЛЯТЬ ВНИМАНИЕ СЕБЕ
Мы - наше «Я» является самой первостепенной точкой опоры для нас.
Как ее укрепить?
Сначала необходимо себя узнать, понять, затем начать усиливать.
Только мы способны стать центром стабильности для самих себя.
Как к этому прийти:
👉спорт
👉самопознание
👉книги
👉время наедине с собой
👉меньше ненужной суеты
👉общение с интересными людьми
👉краткосрочные конкретные цели
👉радость жизни- здесь и сейчас. (Для этого необходимо знать, что даёт вам эту радость)
👉время на то, что по-настоящему дорого и важно
Будьте внимательны к себе.
Это самый главный наш ресурс.
💜
Около минуты
23 сентября 2022