Почему многие не любят заниматься спортом? А если и занимаются, то через силу.
Все просто. Живя в городе, энергия распыляется и очень быстро уходить, а контакта с природой, которая отлично наполняет энергией, практически нет.
А с чем, в основном, ассоциируются тренировки? Конечно же с большой затратой энергии. Где же ее брать, если и так дефицит.
В таких случаях, рекомендую попробовать мягкие практики, где акцент с мышечной ткани направлен на соединительную.
Многие обесценивают такую практику, но именно она:
Даёт ощущение легкости в теле
Не тратит, а наполняет энергией!
Тело становиться очень приятным, подвижным, без зажимов, в НОРМОтонусе
Если вам не понравился один вид спорта, не ставьте крест сразу на всем! Поищите свои практики, вы обязательно найдёте! И будете качественно проживать свою жизнь в здоровом, раскрепощённом теле
Кому откликается?
Около минуты
10 сентября 2022