Найти тему

😠Почему я не пойду к психологу...


Однажды начав частную практику, я столкнулась с тем, что у людей есть масса причин не обращаться за психологической помощью.

👉Вот небольшой перечень оснований для отказа от консультации психолога:

- а чем мне поможет психолог?

- да чем вообще может помочь психолог?

- я не верю в то, что мои неудачи в жизни - это следствие состояния моей души, моих переживаний, тревог, страхов.

- я справлюсь сам и без посторонних.

-бросить употреблять (алкоголь, например) я смогу сам и в любое время.

- страх: сейчас зайду в кабинет к этому "ясновидящему" человеку и он начнет

"тыкать на меня пальцем", рассказывая какой я плохой и осуждая мои поступки...

- меня никто не понимает и психолог не станет исключением.

- я не доверяю психологу: всё, что я скажу, открыв душу, может узнать кто-то ещё...

- это дорого, я не могу себе этого позволить.

- я чувствую, что мне это надо, но не знаю, о чем говорить на такой консультации.

- мне будет стыдно рассказать о том, что действительно беспокоит.

- я боюсь, что буду плакать, а ведь меня учили, что мужчины не плачут, а девочкам говорили, что все будет хорошо, я не такая как все: у меня все всегда плохо...

- психолог точно осудит меня и не поймёт...

❗ Эти и многие другие высказывания называют одним словом "сопротивление".

Для преодоления сопротивления достаточно хотеть и найти "своего" специалиста.

🦾 Да, не просто, но возможно.

C уважением

Соломонова Татьяна💖
😠Почему я не пойду к психологу...   Однажды начав частную практику, я столкнулась с тем, что у людей есть масса причин не обращаться за психологической помощью.
1 минута
200 читали