7922 подписчика
😠Почему я не пойду к психологу...
Однажды начав частную практику, я столкнулась с тем, что у людей есть масса причин не обращаться за психологической помощью.
👉Вот небольшой перечень оснований для отказа от консультации психолога:
- а чем мне поможет психолог?
- да чем вообще может помочь психолог?
- я не верю в то, что мои неудачи в жизни - это следствие состояния моей души, моих переживаний, тревог, страхов.
- я справлюсь сам и без посторонних.
-бросить употреблять (алкоголь, например) я смогу сам и в любое время.
- страх: сейчас зайду в кабинет к этому "ясновидящему" человеку и он начнет
"тыкать на меня пальцем", рассказывая какой я плохой и осуждая мои поступки...
- меня никто не понимает и психолог не станет исключением.
- я не доверяю психологу: всё, что я скажу, открыв душу, может узнать кто-то ещё...
- это дорого, я не могу себе этого позволить.
- я чувствую, что мне это надо, но не знаю, о чем говорить на такой консультации.
- мне будет стыдно рассказать о том, что действительно беспокоит.
- я боюсь, что буду плакать, а ведь меня учили, что мужчины не плачут, а девочкам говорили, что все будет хорошо, я не такая как все: у меня все всегда плохо...
- психолог точно осудит меня и не поймёт...
❗ Эти и многие другие высказывания называют одним словом "сопротивление".
Для преодоления сопротивления достаточно хотеть и найти "своего" специалиста.
🦾 Да, не просто, но возможно.
C уважением
Соломонова Татьяна💖
1 минута
10 сентября 2022
200 читали