21,8 тыс подписчиков
Лично я точно знаю, что психотерапия может быть полезна, а психологи — не шарлатаны, которые берут деньги ни за что. Конечно, бывают и не очень профессиональные специалисты, но они есть в любой профессии.
Я недавно наткнулась на пост такого «специалиста». Девушка писала, что надо очень упорно работать над собой и тогда можно будет изменить свойства своего темперамента. На этом месте мне захотелось подарить ей психологический словарь и учебник по общей психологии.
Невозможно изменить свойства темперамента, потому что в их основе свойства нервной системы, которые передаются генетически от родителей. Например, если я меланхолик, мне хоть Тони Роббинса найми за пять миллионов долларов, но я никогда не стану флегматиком при всем моем желании.
Так что если вам кто-то обещает такой результат, то это, как минимум, нечестно и странно.
Обидно, когда из-за таких дам, которые почему-то решили, что они психологи, всех гребут под одну гребенку и человек лишает себя помощи, предпочитая какие-то деструктивные способы. Конечно, в каждом из нас есть ресурс для самопомощи, но профессиональный взгляд со стороны может подсветить наши слепые зоны. Вот только этот профессиональный взгляд, грамотного специалиста надо найти, это прямо отдельный процесс, который может растянуться на несколько месяцев.
А как вы решаете свои личностные проблемы?
1 минута
11 сентября 2022
995 читали