216 подписчиков
Не судите строго по фото, ведь это обычный скриншот с записи. А давайте подумаем много ли может рассказать один кадр?
На первый взгляд - молодец всё правильно!
Это ход на каждый шаг он же одновременно одношажный. По положению рук и толчковой ноги видно, что отталкивание завершено, корпус наклонен вес тела на опорой ноге. Но есть один нюанс: толчковая оторвалась от опоры, а руки ещё не спешат вернуться назад, если присмотреться - корпус уже пошел на ракскрытие вперёд рук. Тогда что же нам делать с тазом?
Варианта два: либо оставить сзади, либо поднимать его усилиями опорной ноги. Что не выгодно ни при каком раскладе.
Вот такая простая и очень сложная техника конькового хода. Можно долго смотреть на ошибку и не понимать где её корень...
Что касается этого кадра, то наш спортсмен поторопился оторвать толчковую ногу от опоры, поэтом он не сможет сделать доталкивание стопой направленное в "таз"
Признавайтесь, у кого такая же проблема и вы не знаете что с ней делать?
Около минуты
9 сентября 2022