137 подписчиков
КРАСНОДАР
Кто раз бывал в Парке Галицкого, тот обязательно вернётся туда ещё)))
6 причин гулять в парке перед сном
1 Ходьба положительно влияет на весь организм
2 Улучшает самооценку
3 Поднимает настроение
4 Уменьшает стресс
5 Уменьшает тревожность
6 Уменьшает чувство усталости
Старайтесь гулять вечерами в парке по тридцать минут перед сном не менее пяти раз в неделю 🤗
фото @vtina_lalune
Около минуты
8 сентября 2022