1 подписчик
Анатомия. Двуглавая и трёхглавая мышца плеча.
Мышца расположена в передней части руки. Она воздействует на три сустава и может вызывать движения в плечевом, локтевом и луче-локтевом суставах.
Двуглавая мышца состоит из двух головок, и они обе берут начало от лопатки.
Короткая головка: Вершина клювовидного отростка лопатки.
Длинная головка: Надсуставной бугорок лопатки.
Основные функции двуглавой мышцы плеча – сгибание локтя и супинация предплечья. Фактически, это главный двигатель супинации предплечья. Поскольку она пересекает плечевой сустав, она также помогает поднимать плечо.
При разном угле локтя двуглавая мышца плеча действует по-разному, формируя движения верхней конечности.
Разгибание локтя: Двуглавая мышца действует исключительно как сгибатель локтя до достижения угла 90 градусов.
При сгибании на 90 градусов и супинированном предплечье: Наибольшую эффективность демонстрирует при сгибании локтя.
При сгибании на 90 градусов и пронированном предплечье: Двуглавая мышца становится основным супинатором предплечья.
Мышца, проходит по задней части плечевой кости, которая является длинной костью верхней части руки, и заканчивается на вершине локтя, который является длинной костью предплечья.
Трицепс плеча, содержит три «головки» мышц. К ним относятся:
Медиальная головка
Латеральная головка
Длинная головка
Основные функции трёхглавой мышцы плеча:
Она помогает в разгибании локтевого сустава, а также действует как антагонист двуглавой мышцы и плечевой мышцы.
Трёхглавая мышца плеча также помогает стабилизировать плечо, удерживая головку плечевой кости в правильном положении в плечевом суставе.
Когда плечо повернуто внутрь, способность длинной головки трёхглавой мышцы плеча разгибать и приводить плечо снижается. Плечо должно быть повернуто наружу, чтобы длинная головка трёхглавой мышцы плеча способствовала приведению плеча.
1 минута
8 сентября 2022