1 подписчик
несколько месяцев назад я прожила потерю человека.
и кажется не совсем до конца.
как прожить утрату / расставание наиболее экологично?
когда мы расстаемся с человеком, мы расстаемся физически
психика еще не освободилась от образа человека
нужно прожить траур, чтобы психика окончательно почувствовала утрату.
в этот момент образ о человеке лежит в настоящем, и его необходимо перенести в прошлое (воспоминания)
Это такой момент, когда воспоминания больше не приносят каких-либо негативных эмоций, но при этом дают поле для анализа взаимоотношений, какие выводы сделаны.
то есть воспоминания:
⁃ Не делают больно
⁃ Позволяют провести анализ
Около минуты
8 сентября 2022