1 подписчик
🥦ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С ЧЕСНОКОМ И СЫРОМ В ДУХОВКЕ🎛
✅ КБЖУ - 96,70 /5,69 /6,42 /4,78
🔸Ингредиенты:
цветная капуста — 1 небольшая головка
оливковое масло — 3 ст. ложки
тертый пармезан — 1/3 чашки
измельченный чеснок — 1/2 ст. ложки
свежая петрушка — 1/2 пучка(небольшого)
соль и перец — по вкусу
▪️Количество порций: 6
Разогреть духовку до 200 градусов.Нарезать цветную капусту на цветочки. Промыть.В большой миске смешайте оливковое масло, измельченный чеснок и 1/4 стакана тёртого сыра пармезан.Добавить цветную капусту и перемешать, пока они хорошо покроются смесью.Выложить капусту на противень, покрытый фольгой. Посыпать солью и перцем.Выпекать в духовке в течение 45 минут, переворачивать каждые 15 минут.В последние 15 минут посыпать оставшимся пармезаном.После того как капуста будет готова - посыпать нарезанной петрушкой и подавать.
Приятного аппетита!❤️
Спасибо за ваши лайки, комментарии и подписку 🌷
Около минуты
8 сентября 2022