3 подписчика
КАК Я СЕБЯ МАТИВИРУЮ В БОРЬБЕ ЗА СТРОЙНОСТЬ
Всем доброго дня! Вот и пролетела неделя сентября. Мой вес колеблется..74..75 кг.. так у нас очень холодно, хожу в лёгкой куртке. И вот что я заметила. Куртка в груди стала свободнее..причём ощутимо! Знакомые со стороны,говорят, что виден результат. Я же его не вижу..может потому,что я каждый день себя вижу в зеркале. И ещё, я наверное зациклилась на выпирающем животике...он почему-то уходит мизирными шагами..а он меня очень раздражает.. и вот я пошла в ТЦ присмотреть новую куртку на осень... и то,что мне понравилось из-за этого животика сидит , мягко говоря не очень, и я задумалась,что мне нужно что-то изменить в тренировках, чтобы сделать акцент на живот.. я конечно понимаю, что родив пятерых детей, плоского живота как в юности не будет, но всё-же, его нужно убирать ...скоро закончится мой декретный отпуск и нужно выходить на работу.. и я задалась целью..обновить гордироб..может куртку эту я не успею купить..так как живот не убрать за неделю..но вот другие прикольные вещички вполне...итак, я каждое утро просыпаюсь и вспоминаю поход в ТЦ и те кофточки и юбку...и уже рисую образ..если я похудею ещё на 5 кг и уберу живот..смогу одеть их..сапожки на каблуке...многие скажут,что их можно и сейчас носить..но я не нравлюсь себе в зеркале...сидит совсем не так как хочется.. и вот..это видимо проходят все ,кто худеет...я не нравлюсь себе...а нужно наоборот...любить свое тело...а как вы себя мотивирует??? Всем добра и хорошего настроения
1 минута
8 сентября 2022