Найти в Дзене
46,6 тыс подписчиков

Рацион без перекусов


Завтрак сырники, бутеброды с колбасой (когда-нибудь я ее доем😅), кофе с молоком и мёдом

Обед оладьи сырно-кабачковые с греческим йогуртом

Ужин макароны с котлетами и помидоры

КБЖУ 1453/107/60/118

Сытный день
Около минуты
3380 читали