16 подписчиков
«Когда болит душа…»
Душа есть у каждого! Её никто не видит, а вот с душевной болью знаком каждый. От этой боли нет таблетки. Её терпят или начинают глушить различными способами. Кто то начинает работать на нескольких работах, кто то находит увлечение, кто то запивает алкоголем…
Каждый видит в этом спасение, однако такая боль утихает только на время. Любое малейшее потрясение и боль возвращаются…
Как же её тогда лечить?
Можно сходить к психологу, чтобы излечить душевную боль. Лечение души продлевает жизнь тем, что помогает:
- осознать обиды и отпустить их
- уметь качественно и безопасно перерабатывать негативные эмоции, которые могут обрушиться на близких
- приобрести важный навык благодарности к себе, людям, миру
- даёт возможность научиться решать проблемы, а не избегать их
- понять, что быть жертвой это тупик!
- легко расстаться с вредными привычками
- видеть в негативе позитив
- легко справляться с тревогами, страхом, депрессивным состоянием
- наладить контакт с собой и с близкими
Заботясь о теле, не забывайте о душе. От неё во многом зависит состояние тела. Любой стресс снижает иммунитет.
Обращение к психологу отличная профилактика телесных недугов, гармония в отношениях с собой и нашими близкими.
Терапия продлевает жизнь
#психотерапия #психологрекомендует #психолог #психологонлайн #психологспб #психологмосква #психолог_дудовасв #svetlanadudova #душаболит
1 минута
7 сентября 2022