118,6 тыс подписчиков
Смотрите, какую красоту-вкусноту приготовила вчера на ужин. Как рассчитаю КБЖУ, выложу подробный рецепт.
Кому не терпится, вкратце расскажу:
- кабачок нарезать на пластинки толщиной 5-7 мм.
- обмакнуть в яичном белке.
- обвалять в панировке из сыра и овсяной муки
- выложить на горячую сковороду.
- как низ подрумянится, перевернуть
- на кабачок выложить кусочки (фарш) куриного филе
- сверху кусочки помидоров
- сверху оставшуюся панировку
- в духовку при температуре 180 градусов на 25 минут.
Около минуты
7 сентября 2022
11,7 тыс читали