1 подписчик
Отпустить контроль, довериться и наслаждаться.
И вроде просто, но на деле так сложно, особенно если ты с детства учился не доверять миру.
Желание все контролировать - отсутствие доверия. Истоки контроля - страх. Страх, что все пойдёт не по намеченному пути. Страх, что ты можешь встретиться с тем, чего ты боишься и с чем придётся бороться. Страх, что ты не справишься.
В попытках рассчитать всё наперёд и не сбрасывать контроль, мы не даём себе расслабиться. Мы живём в постоянном напряжении и стрессе. В этом нет лёгкости, свободы, энергии, жизни. Есть только сопротивление. Сопротивление жизни.
А что если допустить мысль, что мир полон неопределенностей? Что нет ничего постоянного? Что если допустить мысль, что вы справитесь при любых обстоятельствах, а мир вас поддержит?
Сколько в вашей жизни было непредвиденных ситуаций? И вы здесь, значит вы справились.
Что если довериться себе, встать на доску и плыть по волнам, почувствовав эту свободу, эту лёгкость и покой в теле?
И поверьте, волна не скинет вас. Если вы доверитесь себе - вы сделаете всё правильно и покорите самую большую волну в своей жизни.
Около минуты
6 сентября 2022