429 подписчиков
Идем в кросс-поход🥾
Что такое кросс-поход?
Это тренировка в лесу в формате чередования легкого бега и интенсивной ходьбы — отличный способ повысить выносливость и прокачать сердечно-сосудистую систему в щадящем режиме.
🏃 Тренировка два часа
🏃 Группы двух уровней подготовки
🏃 Тренер всегда рядом
🏃 7 локаций на выбор
🏃 Живописные маршруты
Ближайшая тренировка пройдет уже в это воскресенье (11 сентября) в Красногорске (лыжная база «Зоркий») в 10:00 с Антоном Быковым.
Около минуты
6 сентября 2022