201 подписчик
Дефицит железа + ковид: что может помочь? 😷
За годы пандемии фокус нашего внимания сместился в сторону ковида, однако другие проблемы со здоровьем не только никуда не исчезли, но и могут усугубить ситуацию с коронавирусной инфекцией.
☝️Для полноценной работы иммунных процессов важно соблюдение оптимального уровня железа в организме. Железо – важный компонент для деятельности иммунных клеток, а еще оно оказывает мощное антимикробное действие, что помогает быстрее побеждать болезнь.
🦠Люди с нехваткой железа могут быть более склонны к тяжелому или даже критическому течению COVID-19.
С железом все понятно – оно необходимо для крепкого иммунитета. А что еще помогает уберечь организм от инфекции?🤔
🔹Фолиевая кислота
Помогает сохранять баланс в иммунных реакциях.
🔹Витамин В6
Необходим для поддержания работы NK-клеток – естественных киллеров, которые убивают инфицированные клетки.
🔹Витамин В12
Важен для выработки антител и увеличения количества лимфоцитов.
Добавки, включающие описанные выше витамины и минералы, могут оказать иммуномодулирующее действие и помочь в борьбе с COVID-19. Однако врачи предостерегают: злоупотреблять добавками нельзя! Избыток витаминов и минералов может навредить организму не меньше, чем их недостаток.
#железо #витамины #иммунитет #ковид #Витаферр #Полиоксидоний
1 минута
6 сентября 2022