2 подписчика
Жалко конечно что исследование глицина на крысюках, но звучит интересно https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25156668/
Если в кратце, то крысюкам добавили в рацион 5% глицина и у них уменьшилось воспаление в суставе(прям совсем упрощенно)
А вот это исследование на пожилых людях, но в связке с NAC, результаты уже на людях, так что пару грамм его в свой ночной коктейль я пожалуй добавлю, посмотрим что будет.
#БАД #здоровье
Около минуты
6 сентября 2022