26 тыс подписчиков
ПСИХОЛОГИИ ЭМОЦИЙ
Хотите всего за 5 часов узнать главные правила психологии эмоций? Они позволят вам понять почему у многих людей с эмоциями почти всегда всё плохо, и как сделать так, чтобы у вас всё было хорошо.
В тренинге "Укрощение эмоций" я собрал новейшие открытия психологов в сфере эмоций. Я даю 4 техники по работе с эмоциями, которые позволят вам понять, что происходит, и что делать в конкретной ситуации.
Содержание:
– Что такое эмоции на самом деле
– Две главных функции эмоций
– Как управлять эмоциями (простые приёмы)
– Как получать от жизни больше позитива
– Правила счастливой жизни
Около минуты
5 сентября 2022
1080 читали