152 подписчика
Друзья! Всем привет! Делюсь рецептом интересного пирога, который не только разрешен на активном похудении, а еще и получается очень вкусным. Каюсь, рецепт я подсмотрела в одном из пабликов ВК и...слегка "модернизировала его", заменив вредные составляющие на разрешенные.
Итак:
4 персика, у меня были крупные и если у вас тоже - лучше 3
20 грамм сливочного масла
300 грамм творога 5%
3 яйца
100 грамм меда
150 грамм овсяной муки
Персики режем тонкими дольками, на дно формы выкладываем сливочное масло и сверху персики.
Творог, яйцо, мед и муку смешиваем.
Покрываем персики нашим импровизированным тестом
Ставим в раскаленную духовку (180 градусов) и запекаем там 30-40 минут, пока корочка не станет золотисто-коричневой.
Достаем и даем остыть, затем - переворачиваем на тарелку.
Пирог получается очень сочным и нежным.
Если кушать горячим - похоже на чизкейк. В холодном - почти как шарлотка, только с персиками.
Если честно, обычно мои домашние не особо активно едят такие ПП десерты, но, этот откровенно "зашел".
Личном мне достался только 1 кусочек, остальное съели без меня.
Десерт отлично подходит на первый перекус! До 200 грамм можете кушать смело!
Всем хорошего дня
Около минуты
5 сентября 2022
104 читали