1 подписчик
🦦 Хорошенько отдохнув, не забудьте отдохнуть еще!
Летние отпуска и каникулы, конечно же, заряжают нас силами. НО! Если не поддерживать организм сбалансированным режимом работа-отдых, то резерв закончится оооочень быстро.
Когда чувствуете, что силы покидают, научите себя ненадолго переключаться на другой вид деятельности и поможет вам в этом эфирное масло мандарина и его свойства:
🍊 антидепрессант
🍊 расслабляет и восстанавливает нервную систему
🍊 мягко успокаивает и настраивает на позитивный лад
🍊 особенно хорошо при эмоциональном выгорании
🍊 избавляет от гиперответственности
🍊 масло внутреннего ребёнка, спонтанности, детской непосредственности
Чтобы вернуть бодрость и улыбку, нанесите масло на запястья, сгиб локтей (помним, да, что в разведении!) или просто подышите с ладошек или добавьте в диффузор.
Именно так пахнет радость — детством и мандаринами.
Всем хорошего дня 🤗
Около минуты
5 сентября 2022