161 подписчик
ТЕМА АНТИОКСИДАНТОВ
Следите как меняется внешность?
Мне кажется я сильно изменилась :))) Только профессия и муж остались прежние 🤩
Как у Вас?
👩🏼⚕️На консультации обсуждали с пациенткой вещество - АСТАКСАНТИН #астаксантин - мощный антиоксидант. Муж пациентки добыл дорогой БАД, заказывал из США.
🦐Астаксантин – ксантофилловый каротиноид, природное вещество, которое достаточно широко распространено в природе. Впервые астаксантин был выделен из мяса омаров в 1938 году. Естественными источниками астаксантина являются водоросли, дрожжи, лосось, форель, криль, креветки и раки.
В организме человека в процессе жизнедеятельности постоянно образуются свободные радикалы и активные формы кислорода, которые могут окислять белки, липиды и ДНК, приводя к различным повреждениям и заболеваниям.
Но все хорошо в меру, св. радикалы в небольшом количестве важны в процессе защиты от вирусов и бактерий , против онко процессов.
Астаксантин показывает более высокую активность, чем другие антиоксиданты, поскольку благодаря своей химической структуре он связывает внутреннюю и наружную клеточные мембраны. Астаксантин в 550 раз сильнее, чем витамин Е, в 6000 раз сильнее, чем витамин С. Кроме того, он в 10 раз эффективнее, чем зеаксантин, лютеин, кантаксантин и бета-каротин.
Поэтому с назначением этого вещества нужно быть предельно осторожным ⛔️
Проблема в том, что у самой пациентки аутоиммунное заболевание, я не разрешила ей принимать сильные антиоксиданты.
Для борьбы с увеличением свободных радикалов, мы выбрали безопасную стратегию питания, при которой синтез свободных радикалов снижается и не развивается оксидативного стресса.
#долголетие #антиоксиданты
1 минута
4 сентября 2022