1 подписчик
Разве может что то, быть лучше настоящего?
Настоящих эмоций, настоящих желаний, настоящих людей вокруг?
И в конце концов, настоящего тебя, с полным спектром ☝️?
Многие из нас растворяются в близких, партнёрах, детях... При этом ТЕРЯЮТ СЕБЯ. Свои интересы и желания в первую очередь.
Хочу предложить вам парочку заданий, для того, чтобы вернуть себя себе НАСТОЯЩЕГО.
1. Напишите список того, чего ВЫ хотите. Не мама, папа, муж или маркетологи с телевизора, а именно ВЫ. Пишите все, даже "хочу мороженного с клубникой". МИНИМУМ 100 пунктов. А лучше все 300.
Перечитайте список пару раз и удалите из него все НЕ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ.
Разрешите себе эти желания себе, словами вслух "МНЕ МОЖНО!"
И ОБЯЗАТЕЛЬНО начните выполнять хотя бы по одному желанию в неделю.
2. Напишите список того, что доставляет вам удовольствие.
20-30 пунктов.
И каждый день выполняйте по 1 пункту из списка.
Сделав эти два приятных шага, вы обязательно начнёте свой важный путь к себе.
Не растворяйтесь! Будьте собой! Вы имеете на это право по факту рождения ❤️❤️❤️
Около минуты
3 сентября 2022