4 подписчика
Чем полезны сладости с ореховой начинкой
Орехи являются богатым источником многих ценных витаминов и минералов, а также других питательных веществ. Они богаты антиоксидантами и предотвращают повреждение клеток, что важно для сохранения здоровья и молодости.
Орехи содержат ценные ненасыщенные жирные кислоты, белок, клетчатку, витамин E, витамины группы B и минералы (фосфор, магний, железо, кальций, калий, цинк, натрий). Однако содержание этих компонентов в разных типах орехов различно. Сравнивая грецкие и бразильские орехи, фундук, кешью, миндаль, фисташки, арахис и пекан с точки зрения калорийности и пищевой ценности, невозможно выбрать наиболее и наименее ценные. Кешью содержат наибольшее количество углеводов в 100 г, в то время как в миндале много клетчатки. Грецкие орехи и фундук являются хорошим источником витаминов А, Е и К. Наибольшее содержание фолиевой кислоты - в арахисе, в миндале больше всего кальция, железа, магния, фосфора и калия.
Конечно, речь в данном случае идет об употреблении орехов в чистом виде. Однако в качестве начинки в составе десертов они также приносят пользу. Время от времени стоит баловать себя вкусными и полезными лакомствами.
У нас можно заказать конфеты и батончики с ореховой начинкой в ассортименте для детей и взрослых!
#КондитерскаяКомпания #Кондитерская«Ставконд» #сладкиеорехи #подаркинапраздник #подаркидлядетей #новогодниеподарки #конфетыназаказ #корпоративныеподарки #сладостиназаказ #сладкиеподаркиназаказ #кондитерская #сладкиебоксы #десертыназаказ
1 минута
3 сентября 2022