1 подписчик
Из разговора с N, который не любит чувствовать:
- Вы больше чувствуете или больше думаете в жизни?
- Думаю. Я привык много думать (чуть снисходительно улыбается).
- А хотите начать больше чувствовать?
- Не уверен, что мне это надо.
- Я могу поразмышлять вслух, зачем это может быть нужно?
- Да, пожалуйста (улыбается как будто чуть теплее).
- Начать чувствовать эмоции, чтобы никогда больше не пасовать перед ними. Чтобы принимать свой страх как часть опыта и идти сквозь него и эмоции/истерики/манипуляции близких и оставаться психологически целостным, спокойным, счастливым рядом с ними.
Около минуты
2 сентября 2022