2 подписчика
Сегодня, в День знаний, я вдруг поняла, каким насыщенным на знания было мое лето. Среди прочего, я очень горжусь прохождением курса по экзистенциальной психотерапии от Ирвина Ялома (просто обалдеть честно говоря).
Невероятное чувство, когда зачитываешься книгами живой легенды, в том числе художественными, и вдруг открывается возможность непосредственно прикоснуться к его мастерству. Я думаю, что требуется невероятная внутренняя смелость как для терапевта, так и для клиента, чтобы разрешить записать на видео свой рабочий процесс и использовать его для обучения по всему миру. Я бы вряд ли смогла. А вот Ялом и раньше участвовал в экспериментах, где было позволено наблюдать за терапевтическим процессом со стороны. И однажды он поделился своим наблюдением из времён, когда он вел терапевтические группы для терминально больных раком. Так вот, в отличие от людей, пришедших с проблемами семейными и бытовыми, люди, находившиеся в прямом соприкосновении со своей скорой смертью, охотно желали, чтобы над их группой наблюдали, они хотели делиться своими чувствами и мыслями, своими сожалениями со всем миром, словно пытаясь разбудить ото сна всех тех, кто «не живет». Пожалуй, нет более ярко и осознанно проживающих свою жизнь людей, чем те, кто до конца ощутил, что смертен.
Особенно понравился мне комментарий Ялома к одной из его сессий с клиентом, страдающим от ощущения бессмысленности своей жизни:
«И конечно однажды мы прекратим своё существование. Но почему бы не сделать это короткое время под солнцем настолько полным и приятным, насколько это возможно. Другими словами, использовать это представление о том, что жизнь конечна, как основную причину сделать нашу жизнь настолько полной и ЗНАЧИМОЙ, насколько это возможно».
1 минута
1 сентября 2022