Найти в Дзене
46,9 тыс подписчиков

1400 ккал мои тарелки


Завтрак каша дружба с маслом и мёдом, кофе с молоком

Обед булгур, филе бедра с кабачками, огурцы со сметаной

Перекус бутерброды с сыром творожным

Ужин капуста, индейка, перец с творожным сыром

БЖУ 66/73/125
Около минуты
3039 читали