21 подписчик
Жалость к себе? Нужно ли это?🧐
Жалость - это про неуверенность.☝🏻Про отсутствие веры, в то что ты можешь, что тебе это по силам.
Тогда человек уходит в жалость к себе. Ему кажется, что весь мир не такой, что все вокруг просто баловни судьбы, а ему, одному единственному, так не повезло в этом жестоком мире.😑
И что бы ничего не менять, он ищет причины во вне.🙈
На которые он, якобы, не в силах повлиять.
Куда проще найти виноватого и жить в страданиях ( как мозг уже привык, для него так надежнее), чем начать что-то менять.
Но, забегая вперед скажу, что все те, кто решил что-то поменять пожалели лишь об одном - что не сделали этого раньше. Это факт!☝🏻
Начни сейчас и через год ты будешь благодарен себе.💫
Не знаешь с чего начать❓
Напиши список своих положительных качеств. Не знаешь их?
Спроси у своего ближайшего окружения, чем ты для них полезен. Важно сместить фокус внимания с негативных мыслей на позитивные. Пробуй, у тебя все получиться!👍🏻
#психология #саморазвитие #самопознание #жертва
Около минуты
1 сентября 2022