2082 подписчика
Наконец-то получила сертификат 🥳
Очень ёмкий курс, понятно и подробно ребята рассказывают анатомию мышц в йоге. Помимо теории много практики: как включить и почувствовать группы мышц. Упражнения сразу же включала в свои занятия, особенно зашли для стоп, балансы и проработка мышц таза. Рада, что прошла этот курс, но всё равно хочется ещё больше погрузиться в тему анатомии, продолжу и дальше изучать.
В этом и прелесть всей нашей жизни, обучение никогда не заканчивается. Чем больше изучаешь что-то, тем больше возникает вопросов и желания познавать больше и больше и так до бесконечности. А это повод поздравить сегодня каждого с чудесным праздником Днём Знаний! Желаю иметь внутри неиссякаемое рвение к новым знаниям, не переставайте познавать мир, совершенствовать себя и всё вокруг!
Ссылка на курс basebody.ru/...oge
Около минуты
1 сентября 2022