2828 подписчиков
Внимание,внимание!!!
Среди родителей активно распространяется вирус «Прямсейчас»
Группа риска-все родители всех детей.
Симптомы: любое действие которое выполняет ребёнок необходимо сделать прямо сейчас , в эту же минуту. И ждать нельзя не секундочки.
Сопровождается: высокой степенью раздражительности, агрессией, повышением тона, голоса, отсутствием здравой аргументации и в целом потеря адекватности.
Зачастую провоцируется « мы опоздаваем» или общей усталостью.
В тяжёлых формах проявляется ежедневно и становится семейным ритуалом.
Распространённые следствия: постоянное чувство вины у родителя, нарушенные отношения с ребёнком, сложности в развитии самостоятельности и эмоциональной сферы у детей, усталость и эмоциональное выгорание.
Лечение:
Ловим дзен)
Практика медитаций
Запас по времени на любое дело с ребёнком.
Расстановка приоритетов (решить , что важнее , здоровый ребёнок и хорошие отношения или не опоздать на 10 минут)
Задать себе вопросы « чего я хочу добиться», «какой ценой», «помогает ли то , что я делаю»
Около минуты
12 сентября 2022
109 читали