255 подписчиков
Жить по-новому
Мы, как никто другой, знаем как тяжело родителям особенных детей. Первое время они не понимают, что делать и куда бежать. Весь мир кажется враждебным и все, что остается – бороться за ребенка и его будущее.
Но попробуйте посмотреть в другую сторону и жить иначе
1. Вы и ваше состояние – главное. В первую очередь позаботьтесь о себе и своем эмоциональном состоянии. Ведь зачастую ребенок – это отражение родителей. Счастливы вы – счастлив он.
2. Избавьтесь от гиперконтроля и почувствуйте себя живым. Научитесь получать от жизни удовольствие. Да, первое время будет сложно и страшно расслабиться. Но, поверьте, чуть позже вы скажете себе спасибо.
3. Найдите себя. Каждый осознанный человек получает удовольствие от действий. Попытайтесь найти занятие, не связанное с ребенком, которое будет доставлять это удовольствие.
4. Не забывайте о том, что вы не только мама особенного ребенка, но и женщина, жена, дочь, подруга. Позвольте себе находиться и в других ролях.
Когда вы начинаете думать о себе, вы начинаете жить полной жизнью и наслаждаться каждым днем
Источник: vk.com/...070
Около минуты
14 сентября 2022