Найти в Дзене
158 подписчиков

МЕДИТИРОВАТЬ для узнавания в себе:


вера ,

устремление ,

усилие ,

гибкость,

памятование ,

внимательность ,

волю,

невозмутимость.

Помните - ЦЕЛЬ медитации в постмедитации. Медитируя с тем или иным ЦЕЛЕВЫМ состоянием (выше 8 состояний) после медитации эти состояния ЯВЛЯЮТСЯ основной для ВАШЕЙ осознанной части жизни.

Как только произошло отвлечение от осонанности - МЕДИТИРУЕМ опять!!!

В первую очередь, пишу для себя!!! Сам частенько нахожусь в отвлеченном состоянии!!!

ЦЕЛОстного дня!!! ПОТОК энергии от меня!
Около минуты