3301 подписчик
подтвердилось, что за лето восстанавливается больше. В этом видео расскажу, что восстановилось или улучшилось за прошедшее лето и что я для этого делал.
В первый же год, после инсульта заметил весной/ летом восстановление идет быстрее. Активность у меня одна и та же, зимой темп тренировок не снижаю, а результаты меньше. Почему так? У меня есть версия, если она правильная, то это кардинально может ускорить и улучшить ваше восстановление….
Всё лето провели на даче, при этом основное время мы вдвоем с моей Женой Леной.
Вдвоём лафа, не одиноко и уютно.
Но в августе Лена на две недели уезжала и я жил один, как самостоятельный. Так получилось моё ПЕРВОЕ ДОСТИЖЕНИЕ… самостоятельность.
Я прошёл экзамен для моей самостоятельности и моих навыков. Справился на отлично! и еду готовил, и дела по хозяйству делал, при том сложные, которые на знал получатся они или нет. Например ремонт печки.
@ Таких дел я сделал много. Сам готовил еду. С друзьями по вечерам пили чай у костра. Проверку на полную самостоятельность прошел по пяти бальной шкале на восемь))).
ВТОРОЕ ДОСТИЖЕНИЕ - новое увлечение.
У меня новое увлечение, которого не было ДО инсульта. Я освоил САП БОРД это надувная доска для плавания по воде, стоя с веслом в руках.
Доска не устойчивая, как сволочь. Пока учился конечно нападался и воды нахлебался))). Но к Августу научился и мы стали с моим другом Олегом каждый вечер на досках кататься. К вечеру на озере зеркало - гладь. Самое то для САП БОРДА. Вместо вечерней ходьбы у меня был вечерний заплыв.
ВАЖНО!!
Считают, что ПОСЛЕ инсульта не возможно восстановить то, что было ДО. На самом деле всё не так. У меня получается вернуть не только прежние навыки, но и научиться новым, совсем не простым. Это не просто теория. Это факт! Сомневаетесь? Вот ссылка на видео как я научился на САП БОРДЕ (показать). Посмотрите обязательно и поймёте то, что сейчас вам кажется не выполнимым, вы сможете. Главное не отказывать и не зарубать
1 минута
11 сентября 2022
117 читали