Для того, чтобы расстаться с иллюзией, страданием, навязчивой картиной будущего, хорошего или плохого, или навязчивыми воспоминаниями из прошлого, хорошими или плохими, необходимо осознать, что вы построили на основе отдельных фактов сон (фильм) о себе и своей жизни, с которым отождествились. Достаточно осознать, что это сон, а реальность в здесь-и-сейчас намного конкретнее и проще, и у вас появляется выбор: вы можете (осознавая, что это сон) попробовать материализовать его, а можете этого не делать. И если вам не удаётся его материализовать, вы свободны отказаться от него и вернуться в реальность.