Моя статья с подробным разбором, почему возникает противоречие в вопросе, полезен кофе или нет, и в чем вред традиционных добавок в кофе. Оказывается, в кофе важной полезной составляющей является не только кофеин )

Ежедневно в мире выпивается 1,6 миллиарда чашек кофе! Кофе можно назвать социально значимым напитком. Несмотря на такую популярность, до сих пор можно услышать диаметрально противоположные мнения о вреде и пользе кофе. А всё дело в факторах, которые могут влиять на его полезность. Кофе содержит высокоактивные вещества. И как все подобные вещества, они могут быть в малых дозах лекарством, а в больших ядом. Так, кофеин в умеренной дозе обладает стимулирующим действием на ЦНС (центральную нервную систему), улучшает работу сердца за счёт расширения коронарных артерий, снимает утреннюю отечность...